5. srpna 2026 v 17:30YOGROX™️ | zahajovací event nového pohybového formátu

★ Nový hybridní pohybový formát kombinující běh, mobilitu, funkční sílu a práci s dechem.★

Přijď zažít první veřejnou pilotní lekci konceptu YOGROX™️ – jedinečného pohybového systému, který propojuje trénink srdce, plic a svalového aparátu do jednoho smysluplného celku.

YOGROX™️ vznikl jako most mezi světem běhu, funkčního tréninku a vědomého pohybu. Spojuje krátké běžecké úseky, cvičení s vlastní vahou, mobilitu, stabilitu, koordinaci a dechové techniky do plynulého pohybového zážitku, který rozvíjí tělo komplexně.

Nejde o závod. Nejde ani o klasickou fitness lekci. Jde o pohyb, který dává smysl.

Během 75 minut zažiješ energii skupiny, atmosféru venkovního tréninku a nový způsob práce s vlastním tělem. Každá část tréninku na sebe navazuje a podporuje lepší kondici, silnější střed těla, efektivnější práci srdce a plic i zdravější pohybové návyky.

✨​ CO TĚ ČEKÁ?

✔️ Krátké běžecké úseky

✔️ Funkční silová cvičení s vlastní vahou

✔️ Mobilita, stabilita a koordinace

✔️ Dechové techniky a práce s regulací organismu

✔️ Energie skupiny a outdoor prostředí


✨​ YOGROX™️ je vhodný pro:

✅​ běžce

✅​ sportovce

✅​ pro ty, kteří chtějí projít přípravou pro HYROX a fitness tréninky

✅​ aktivní muže i ženy

✅​ úplné začátečníky

✅​ každého, kdo chce začít s funkčním pohybem a poznat možnosti vlastního těla

❗​Nemusíš mít zkušenosti s během ani pravidelným silovým tréninkem. Koncept je škálovatelný a postavený tak, aby si jej mohl užít jak zkušený sportovec, tak člověk, který chce udělat první krok ke zdravějšímu pohybu.

✨​ CO MŮŽEŠ ZÍSKAT?
•⁠ ⁠lepší kondici
•⁠ ⁠silnější core
•⁠ ⁠pevnější a stabilnější tělo
•⁠ ⁠zdravější pohybový aparát
•⁠ ⁠efektivnější kardiovaskulární systém
•⁠ ⁠lepší koordinaci pohybu
•⁠ ⁠více energie pro každodenní život


▶ Sportovní areál Mojmír, Uherské Hradiště

▶ Sraz v 17:30

▶ S sebou sportovní oblečení, běžecké boty, pití a lehkou vrstvu na převlečení po skončení akce.

▶ Eventem tě provedou Natálie a Aranka z týmu Bodywork Clinic.

YOGROX™️ je most mezi běžným člověkem a hybridním tělem, které tě podrží ve sportu i v každodenním životě.★

Run • Move • Breathe